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생활 및 건강 정보

굿윌스토어, 안쓰는 물건 기부하고 연말정산 받는 법 굿윌스토어는 사용하지 않는 중고제품을 기부받아, 제품을 다시 쓸 수 있도록 판매하는 사업을 통해 장애인들의 일자리를 만들고 있습니다. 쓰지 않고 묵혀둔 물건들을 이곳에 기부하고 연말정산시 세액공제 혜택도 받을 수 있습니다. 굿윌스토어 기부 물품 종류 가전제품, 도서 및 음반, 장난감, 액세서리, 생활잡화, 신발, 의류 등 우리 일상생활에서 사용되는 거의 모든 제품을 굿윌스토어에 기부할 수 있습니다. 단, 오염이 많이 된 제품이나, 속옷 또는 부피가 큰 이불류는 기부할 수 없습니다. 내가 기부한 물건이 쓰레기처리 되는 것이 아니라 누군가에게로 가서 다시 사용된다는 것을 생각하시면 기부 물품을 정하기가 쉬울 것 같습니다. 굿윌스토어를 통해 장애인 일자리 창출 장애인들이 자립해서 경제활동과 사회활동을 할 수 .. 더보기
발렌타인데이 수제 초콜릿 양갱 선물(수제양갱 만드는 법) 발렌타인데이에 특별한 선물을 계획하고 계시다면 수제양갱 만들기에 도전해 보세요. 물론 발렌타인 데이 뿐만 아니라 다양한 기념일에도 여러 가지 모양으로 만들 수 있어서 만드는 방법을 한 번만 익히면 언제든지 응용할 수 있습니다. 수제양갱 준비물 몰드 - 준비물로는 실리콘몰드 또는 플라스틱 몰드 등 원하는 특정 모양이 있으면 거기에 맞춰서 몰드를 준비해 주세요. 일회용 짤주머니가 필요합니다. 만일 일회용 짜는 주머니가 없다면 그냥 일회용 종이컵도 괜찮습니다. 실리콘주걱, 용기(계량컵), 화과자 케이스 블랙(아랫지름 6cm×6cm, 높이 4.3cm), 그리고 화과자 박스가 필요합니다. 화과자 케이스가 아닌 원하는 다른 용기에 포장하셔도 됩니다. 천연 분말 가루 (보라색, 녹색, 자주색, 귤색, 연핑크, 회색 .. 더보기
제주도 한라산 등반 예약(성판악, 관음사 탐방로 예약하는법) 제주도 한라산을 등반하려는 분들은 사전에 예약을 해두시고 출발하시는 것을 추천합니다. 4계절 인기 있는 한라산 등반은 1일 허용 인원이 정해져 있어 갑자기 한라산 등반 계획을 세우고 움직인다면 곤란할 수도 있습니다. 한라산 탐방 예약제 실시 한라산을 보호하기 위해 2020년부터 백록담에 올라갈 수 있는 하루 등반객의 숫자가 정해져 있습니다. 한라산 백록담까지 올라갈 수 있는 탐방로(등산로)는 6개 코스가 있는데, 그중에서 많은 사람들이 이용하는 코스는 성판악 탐방로와 관음사 탐방로 2가지가 있습니다. 성판악 탐방로의 1일 허용 인원은 1000명 관음사 탐방로의 1일 허용 인원은 500명 예약 후 사전 취소 없이 탐방을 하지 않으면 페널티가 주어지는 제도를 적용하고 있습니다. 등반을 원하는 사람들에 비해 .. 더보기
발리 우붓 여행 추천(인도네시아 발리 비자 발급 방법) 인도네시아 발리는 한국뿐만 아니라 유럽인들에게도 사랑받는 곳으로써 동남아시아의 독특하고 이색적인 풍경을 가진 아름다운 여행지입니다. 그러나 발리에서 한 시간 정도 차를 타고 내륙 쪽으로 이동하면 예전 인도네시아의 모습을 그대로 간직한 아름답고 고풍스러운 우붓이라는 곳을 발견하게 됩니다. 아직은 많은 이에게 알려지지 않았지만, 슬슬 유명해지고 있는 도시 우붓을 소개합니다. 우붓 여행에서 꼭 가봐야 할 장소 우붓 궁전 (Ubud Palace) 우붓을 찾는 사람들은 반드시 한 번은 들르는 궁전입니다. 이 궁전은 예술과 문화가 어우러진 아름다운 건축물로, 로열패밀리의 거주지로서도 유명합니다.. 캠프후안라이스 테라스 (Tegallalang Rice Terraces) 우붓 주변의 아름다운 논밭 중 하나로, 초록 농.. 더보기
에키네시아 효능, 에키네시아 효과를 높이는 복용법 에키네시아는 최근 우리나라에서 주목받기 시작한 약초로서, 북미가 원산지이며, 19세기부터 유럽에서 널리 사용되기 시작했으며, 20세기부터 전 세계적으로 알려지게 되었습니다. 에키네시아의 효능과 어떻게 복용했을 때 가장 효과를 높일 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. ▶ 에키네시아 특징 에키네시아는 국화과에 속하는 다년생 초본 식물입니다. 북미가 원산지이며, 꽃이 보라색을 띠는 것이 특징입니다. 에키네시아의 이름의 어원은 성게를 의미하는 에시노스(echinos)인데, 꽃잎 가운데 모습이 성게의 침과 비슷해서입니다. 그리고 에키네시아와 많이 닮아 보통 사람들은 잘 구분하지 못하는 꽃이 있는데 '원추천인국'이라는 국화과의 식물이 있습니다. 아래의 사진을 참조하시면 보다 쉽게 구분할 수 있습니다. 에키네시아는 보.. 더보기
이사할 때 챙겨야할 것들 조목조목 (평형별 이사 견적 및 체크리스트) 평형별 포장이사 비용을 미리 알아보는 것은 이사준비의 첫 시작입니다. 이사는 인생이 몇번 없는 큰 일 중 하나입니다. 그렇기에 이사를 앞두고는 꼼꼼하게 미리 준비해야 할 것들이 있습니다. 미리 짐들도 정리해야 하지만 무엇보다 이사하기전에 날짜별로 반드시 챙겨야할 것들이 생각보다 많습니다. ▶ 이사할 때 따로 챙겨야 할 것들 포장이사를 할 때에도 아래의 항목들은 미리 따로 챙겨두어야 합니다. 신분증 주민등록등본 자동차등록증 운전면허증 보험증서 통장 카드 귀중품 현금 보석 약품 사진 가족사진 이사준비를 할 때 이사 날짜에 따라 이사업체의 이사비용이 많이 달라집니다. 이사를 하려는 사람들이 많은 성수기에는 더욱 비용이 높아지게 되며, 이사 만족도도 낮아질 가능성이 있습니다. 좋은 이사업체를 선정해서 평형별 이.. 더보기
카페인이 두피 건강에 좋은 이유(탈모예방, 모근강화, 두피혈액순환) 카페인은 두피 건강에 여러 가지 이점이 있는 것으로 알려져 있으며 그 효능을 경험한 사람들도 늘고 있습니다. 카페인 성분은 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선시켜, 두피에 영양분과 산소가 더 잘 공급되어 모발이 튼튼해지고 탈모를 방지하게 됩니다. 특히, 카페인은 모근을 강화하는 데 도움이 되는 항산화제인 카테킨을 함유하고 있습니다. 카테킨은 모근을 손상시키는 활성산소로부터 보호하여 모발을 튼튼하게 유지합니다. 그뿐만 아니라, 카페인은 모낭의 성장 주기를 연장하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. ▶ 카페인을 활용한 두피 마사지 카페인을 두피 건강에 도움이 되는 방법으로 사용할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 카페인이 함유된 샴푸나 컨디셔너를 사용하여 두피를 마사지하면 혈액 순환을 개선하고.. 더보기
커피 샴푸 만드는 방법 (ft. 커피홍삼 샴푸와 녹차 샴푸) 커피 샴푸에 대한 관심이 점점 더 많아지고 있습니다. 사용해 보고 효과를 본 분들이 많아지면서 입소문을 타게 된 것으로 보입니다. 좋은 효과를 얻은 것은 결국에는 소문이 날 수 밖에 없으니까요. 그럼 커피샴푸 만드는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 커피 샴푸는 특히 탈모 방지에 큰 효과가 있다고 알려져 있습니다. 유튜브에서도 많이 소개되었고 효과를 본 사람들의 긍정적인 후기가 많이 올라오고 있습니다. 저 또한 커피 샴푸를 만들어서 사용해 보고 효과를 보았는데, 샴푸 후 빠지는 머리카락의 양이 반으로 줄어 들었고 정수리 부분에 새로 나는 짧은 머리카락이 많이 생겨서 약간 포비같은 느낌입니다. ▶ 커피 샴푸의 효능 커피 샴푸는 커피 추출물이나 커피 오일과 같이, 커피성분을 함유한 샴푸로, 머릿결에 윤기를 주고.. 더보기

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